Mengenal Lebih Jauh Bu Theresia, S.Pd. Guru Kelas 6 SD Widuri Jaya

Minggu ini kami sajikan sosok dari guru kelas 6 SD Widuri Jaya. Beliau bernama Theresia, S.Pd. Lahir di kota Mentok, 10 Juli 1952. Bergabung dengan Widuri Jaya pada tanggal, 15 Juli 1986.

Selama bergabung di SD Widuri Jaya, dia selalu mendapatkan kepercayaan untuk menjadi Guru Kelas VI, dan terbukti atas kepemimpinannya di akhir tahun kelas 6 selalu lulus 100 %.

Selain beliau menjadi guru, beliau juga aktif sebagai pembina Pramuka di sekolah ini.

Beliau terkenal guru yang tegas akan hal-hal yang positif ini semua demi kemajuan anak-anak didiknya.

Marah adalah manusiawi, kemarahannya hanyalah semata-mata demi kemajuan anak didiknya.

Beliau akan tersenyum lebar ketika melihat anak-anak dapat mencapai harapan.

Banyak sudah lulusan dari SD Widuri Jaya, kini menjadi orang-orang sukses. Tentu saja ini merupakan kebanggaan buat keluarga, sekolah dan masyarakat.

Selamat berjuang terus buat Ibu, semoga Widuri Jaya semakin Jaya.

9 KEBIASAAN MENYEGARKAN OTAK

VIVAnews - Rasa jenuh dengan aktivitas sama setiap harinya dapat menimbulkan depresi. Kebosanan ini juga bisa membuat otak Anda merasa 'kurang tertantang'. Jika Anda sering mengalami hal ini, jangan diam saja. Lakukan latihan berikut ini yang bisa membuat Anda seperti memiliki otak 'baru'.

Dorothea Brande, penulis dan editor asal Amerika Serikat yang terkenal dengan bukunya "Wake Up and Live and Becoming a Writer", menyarankan beberapa latihan mental untuk membuat pikiran Anda jadi lebih tajam. Latihan-latihan dimaksudkan untuk menarik Anda keluar dari kebiasaan dan rutinitas, memberikan Anda perspektif berbeda, serta menempatkan Anda dalam situasi yang membutuhkan akal serta kreativitas dalam memecahkan masalah.

Brande percaya, hanya dengan melakukan pengujian dan peregangan sendiri Anda mengembangkan kekuatan mental. Berikut sembilan latihan yang disarankan oleh Brande yang bisa Anda coba, seperti dikutip dari Divine Caroline.

1. Habiskan satu jam setiap harinya dengan tidak berkata apa-apa. Kecuali, untuk menjawab pertanyaan secara langsung, di tengah-tengah kelompok, tanpa menimbulkan kesan bahwa Anda merajuk atau sakit. Cobalah bersikap sebiasa mungkin.

2. Berpikirlan selama 30 menit setiap hari tentang satu subjek. Mulailah dengan berpikir dalam lima menit jika 30 menit terlalu lama.

3. Berbicaralah selama 15 menit per hari tanpa menggunakan kata "Aku", "Saya", dan "Milik saya".

4. Cobalah untuk diam di tengah keramaian

5. Lakukan kontak dengan orang baru dan biarkan ia menceritakan banyak hal soal dirinya tanpa ia menyadari.

6. Ceritakan secara eksklusif tentang diri sendiri dan kesenangan Anda tanpa mengeluh, membual atau membuat bosan teman Anda.

7. Buat rencana selama dua jam per hari dan lakukan rencana itu dengan konsekuen.

8. Buatlah 12 kegiatan yang dilakukan secara acak dan spontan. Misalnya, sepulang mendatangi tempat makan yang belum pernah dikunjungi sebelumnya lalu pulang bukan dengan naik taksi tetapi ojek. Atau, biasanya pada pagi hari Anda minum kopi, minumlah air putih atau jus. Usahakan kegiatan tersebut berbeda dari rutinitas Anda.

9. Dari waktu ke waktu, luangkan setiap harinya menjawab "Ya" untuk setiap permintaan orang lain, tapi tentunya yang masuk akal.

Sumber : vivanews.com